«Девичья память», или как забыть о грусти и двигаться вперед

размещено в: Uncategorized | 0

Привет всем!

Это снова Весна!

Подростковый возраст — это время для множества новых открытий, знаний и жизненных интересов. Но это также время, когда у нас могут быть сложности в школе, с друзьями или с самооценкой. Взрослые говорят, что у подростков часто плохое настроение, и что мы недостаточно двигаемся вперед.

В периоды плохого настроения, неуверенности, или сложностей с планами на будущее, есть один маленький секрет, чтобы все это одолеть:

Писать благодарности

Это всегда поднимает настроение и вдохновляет. Мы не сможем получить большего, пока мы полностью не оценим и не станем гордиться тем, что у нас уже есть. Поэтому когда я чувствую, что я не уверена, что делать, или начинаю как-то в себе сомневаться, я начинаю писать благодарности. Для некоторых это может звучать скучно, но писать благодарности — это наоборот очень легко и приятно. Их можно писать в дневнике, тетради или в телефоне, главное писать их осознанно и от чистого сердца.

Писать благодарности – это перечислять все вещи, за которые мы благодарны в жизни. Это легко, и надо писать то, что приходит в голову. Во время этого процесса мы часто начинает понимать, что у нас уже есть намного больше того, что мы хотим. Материальное и не материальное. И когда мы осознаем, насколько нам повезло в жизни, настроение волшебным образом меняется! Мы начинаем понимать, что радость жизни — это ценить все, что у нас есть. Только так лишь мы сможем правильно принять новое.

Если вы это читаете, значит, у вас есть дом, Интернет, еда, чистая вода, образование, гигиена и цели в жизни. И хоть это может быть простыми вещами, помните, что у многих других людей в мире этого нет. Вода, еда и крыша над головой — это только малые вещи из всего того, что у нас есть. Писать благодарности…этот процесс открывает наши глаза и помогает нам более осознанно относиться к нашей жизни.

После написания благодарностей можно их еще раз прочитать и написать наши жизненные цели.

Но здесь есть одно условие: чтобы наши цели сделали нас счастливыми, надо чтобы эти цели были тем, что именно МЫ хотим. Не тем, что наши родители хотят за нас, или наши учителя. А именно чего МЫ хотим добиться в этой Жизни.

Перечислять мечты — это волшебное дело, потому что мы все привыкли мечтать. Мы мечтали в детстве, но когда мы растем, общество заставляет нас поверить в то, что наши мечты не сбудутся, и что надо стремиться к более “обычным” вещам. НО ЭТО ДАЛЕКО НЕ ПРАВДА. Надо жить так, как именно МЫ хотим, потому что иначе, какой в этом смысл?

Не надо бояться писать наши мечты. Даже если они кажутся “несерьезными” или слишком “незаметными”, все равно пишите про них. А рядом с эти списком напишите шаги или маленькие действия, которые ведут к осуществлению этих заветных желаний.

Таким образом, вы не только поднимете себе настроение и станете более уверенными в себе, но и вдохновитесь, чтобы осуществить свои мечты! Всегда когда вам тяжело, подумайте о своих самых сильных мечтах, потому что НИ У КОГО НЕТ ПРАВА, ЧТОБЫ ОТНЯТЬ ИХ У ВАС. Мечты — это как свет в середине туннеля или черная ночь перед рассветом: может быть сложно, но зато какой потом будет результат!!

Трудитесь сейчас и живите всю свою оставшуюся жизнь, как чемпион!” Моххамед Али — боксер

У всех есть трудности, но если все было бы всегда гладко и ясно, тогда какой смысл вообще жить? Смысл жизни в том, чтобы прожить её по своим условиям, и жить так, как мы хотим. В том числе осуществить свои мечты, не важно насколько нереальными они могут казаться. Наш главный враг — это мы сами. Наш разум создает больше трудностей и препятствий, чем есть на самом деле. Вещи могут казаться сложными, даже когда они легкие на самом деле. Главное — всегда двигаться вперед и слушать Сердце. Потому что, как не крути, но трудности созданы для того, что бы делать нас сильнее, счастливее, и чтобы мы росли по жизни.

Да, может быть трудно, но после трудностей всегда будет волшебство!! И мы будем расти с каждым нелегким разом. И скоро вершины, которые были для нас высокими, станут маленькими.

Да, могут быть времена, когда мы захотим сдаться, но самое главное, чтобы мы всегда продолжали двигаться вперед к своим мечтам. Если настраивать себя на успех и действовать, то мы покорим новые вершины.

Как еще, вы думаете, успешные люди достигли такого успеха? Думаете, они сидели спокойно, и потом удача случайно к ним пришла? Думаете, они боялись расти и предпочитали не выделяться из толпы? НЕТ! Те, кто реализовали свои мечты, знали, что главное — это быть собой и двигаться вперед. Этот процесс меняет не только результаты, но и нас самих. Да, мы будем расти и перерастать других. Это может быть нелегко, но самое главное — это слушать себя и двигаться к тем вещам, которых именно МЫ хотим.

Сложности и препятствия — это всего лишь испытания, которые жизнь нам дает, чтобы мы становились сильнее и лучше. Но когда мы становимся благодарными за все, что у нас уже есть, то все кажется легче и проще. Поэтому когда у вас грустное настроение, или вы не уверены в себе, начните писать благодарности и думать о своих мечтах! И все сразу станет на свои места!

Прежде чем сдаться, подумайте, почему вы продержались так долго”. Дрэйк — один из самых известных рэперов мира

И если вы продержались так долго, значит Вам действительно надо добиться этого.

Помните, чем больше вы двигаетесь вперед, тем больше у вас удачи.

Удачи!

С любовью,

Весна

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *